PILATES
il Pilates è una disciplina che ha molteplici benefici:
-- sviluppa la forma fisica in ogni suo aspetto: forza - flessibilità - coordinazione - tonificazione e resistenza
-- aiuta a mantenere in ottimo stato sia la struttura muscolare che quella ossea
-- corregge la postura
-- migliora il controllo del proprio corpo
-- migliora la coordinazione mente/corpo
MARCELLA:
da Settembre 2018 insegna PILATES MATWORK a corpo libero e con piccoli attrezzi presso la Palestra KOMOREBI - Health Fitness & Physiotherapy.
Ottobre 2017 ad oggi insegna Pilates presso la SALA CIVICA di Giavenale
Gennaio 2017 ad oggi insegna PILATES MATWORK a corpo libero o con piccoli attrezzi e Postural Pilates presso la Sala Danza del CENTRO GIOVANILE di Malo
dal 2016 ad oggi organizza lezioni di Pilates nei Parchi di Schio e Malo nei mesi di Luglio e di Agosto
nel 2015 fonda la DANZATES ASD per promuovere la Danza ed il Pilates tra i giovani e gli adulti
da Settembre 2013 a Giugno 2018 ha insegnato PILATES MATWORK presso la Studio di Riabilitazione FISIODINAMICA SCLEDENSE
da settembre 2010 a dicembre 2016 ha insegnato Pilates, DANZATES, (fusion di Danza e Pilates) ed è stata istruttrice di Body Building & fitness presso il Centro SPORT & BENESSERE MOLINETTO - Malo
dal 2002 al 2010 ha insegnato PILATES MATWORK, DANZATES, DANZA CREATIVA PER BAMBINI e DANZA CONTEMPORANEA presso lo IALS di Roma e in diversi centri di Roma
INFO: Marcella 329 211 5134
dddaINFO : Marcella Molon 329 2115