YogaXgioco

   

 

 

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                                                                                    YOGAXGIOCO

 

Giocare-rilassarsi -crescere armoniosamente con lo Yoga

 

Finalità: lo yoga proposto ai bambini ha come finalità quella di aiutarli a crescere consapevoli delle proprie potenzialità e liberi da condizionamenti.

Con lo Yoga non andiamo a praticare un allenamento fisico per il benessere del corpo, ma tocchiamo anche l'aspetto educativo attraverso le regole che caratterizzano lo Yoga stesso. Andremo ad usare il corpo per arrivare a capire, scoprire, dare luce alla bellezza che distingue ognuno di loro.

Sono i bambini della scuola elementare i destinatari del progetto.

Traguardi di sviluppo:

ciò che verrà approfondito aiuterà i bambini a entrare in contatto con loro stessi sia sotto l'aspetto fisico, quindi conoscere il funzionamento e le potenzialità del proprio corpo; che sotto l'aspetto emotivo, attraverso la decodificazione delle proprie emozioni che ne escono con la pratica. 

Gli obiettivi che si possono raggiungere con la pratica dello Yoga possono essere vari:

- agevolare la conoscenza del corpo

- favorire attraverso situazioni ludiche l'attenzione al respiro

- insegnare pratiche di concentrazione

- favorire la capacità d'osservazione

-contribuire allo sviluppo dell'immaginazione

- offrire esperienze di rilassamento

offrire ai bambini un'attività che li aiuti ad avere fiducia in se stessi

- condurli a rispettare spazi e tempi

 

L'insegnante è Donatella Maria Trenti che ha un percorso di formazione come Naturopata, conseguito alla LUINA- Libera Università di Naturopatia applicata di Torino e come Operatore di Riflessologia Plantare. E' in possesso di una qualifica professionale di Educatore Socio-Pedagogico rilasciato dall'Università di Padova. Presso l'Istituto Serblin per l'Infanzia e Adolescenza di Vicenza, con il quale collaboro come istruttore per i bambini, ha frequentato il Triennio per Istruttori di Dinamiche della Mente e del Comportamento e il Triennio per Counselor Dinamico Relazionale.

Insegnante di Hata Yoga per adulti e bambini.

 

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