CORSO DI RESTORATIVE YOGA 

Il RESTORATIVE YOGA è uno stile profondamente rilassante della 
pratica Yoga che contribuisce a far sentire in modo più profondo il 
nostro corpo e a calmare la mente.
A differenza di stili più attivi dello yoga, dove le posture fluiscono
l'una nell'altra, nel RESTORATIVE YOGA vengono mantenute a lungo, 
aiutati, supportati da grandi cuscini, mattoncini, coperte, 
in modo che il nostro corpo possa rilassarsi completamente, 
eliminando tensioni e contrazioni in essere.
Nell’immobilità il corpo trae vantaggio, perché i processi fisiologici che 
consumano tanta energia sono rallentati o spenti, il beneficio sul corpo
e sulla psiche è visibile immediatamente.
Il RESTORATIVE YOGA ci aiuta a collegarci con la nostra essenza interiore, 
per stabilire equilibrio e armonia.

Il Restorative Yoga è una delle possibilità efficaci per combattere:
stanchezza - ansia - depressione, e aiuta nel dolore cronico



 

 

CORSO DI PILATES

 

LUNEDI' 1 OTTOBRE 2018 alle ore 18.15

presentazione nuovo corso di PILATES

tenuto da MARCELLA MOLON

 

confermare presenza al 347 80 93 990

 

questo è una parte del Curriculum di Marcella
 
 
2007: Corso di Formazione per l’Insegnamento del Pilates Matwork ( Livello 1-2-3-). Polestar Pilates. Roma.
1999: Academy Isola Danza ( 6 mesi di corsi di Danza/Teatro /Coreutica tenuti da insegnanti di fama internazionale ). Direttrice del progetto : Carolyn Carlson. Per Biennale Danza. Isola di San Giorgio (Venezia)
1995-98: Northern School of Contemporary Dance . University of Leeds. U.K.
Laurea in Danza Contemporanea e Performing Arts conseguita nel Luglio 1998 a Leeds.
1994-95. Dance Foundation Course. Corso di Formazione full time di Danza/Coreutica/Pilates.
Kensington&Chelsea College. Londra U.K.
1991-92: Lezioni serali di Tecnica Graham con Giovanna Garzotto. Stardance Academy (VI)
1987-91: Liceo Artistico A. Martini. Diploma di Maturità Artistica conseguito con 60/60. Schio (VI)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

INIZIO CORSI GINNASTICA DOLCE 2018/2019

 

IL 1 OTTOBRE 2018 

iniziano i corsi di

GINNASTICA DOLCE

 

 

PRESENTAZIONE NUOVI CORSI DI HATHA YOGA 2018/2019

MARTEDI 25 SETTEMBRE 2018 alle ore 20.30

E                                                                       

GIOVEDI' 27 SETTEMBRE 2018 alle ore 20.30

 

SERATE DI PRESENTAZIONE NUOVI CORSI DI HATHA YOGA

 

 

Serate gratuite, dare conferma di partecipazione al 347 809 3990

 

 

 

 

 

 

 

 

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